Cuidados en el hogar después de la cirugía

Esto es lo que debe hacer en su casa después de la cirugía para el cáncer de pulmón.

Actividad

Estas son las cosas que debe y no debe hacer: 

• Descanse cuando se sienta cansado. No se preocupe si se siente extremadamente cansado (fatigado). La fatiga y la debilidad son comunes durante unas cuantas semanas. Esto mejorará con el tiempo.

• Limite el nivel de actividad física a paseos cortos. Vaya aumentando lentamente la distancia y la intensidad conforme se sienta capaz de hacerlo. Si tiene escaleras en su casa, dé un paso a la vez y suba y baje lentamente. Si puede, haga las adaptaciones necesarias en el hogar para que no tenga que subir escaleras con mucha frecuencia. Para evitar caídas o tropiezos, quite las alfombras u obstáculos para que su hogar sea seguro. Es posible que necesite ayuda para entrar y salir de la ducha o la bañera.

• Evite actividades extenuantes, como podar el césped, pasar la aspiradora, ejercitarse, hacer deportes o tener relaciones sexuales. Pregunte al equipo de atención médica cuándo puede retomar estas actividades.

• Preste atención a su cuerpo. Si hace alguna actividad que le cause dolor, deténgase. La respiración profunda puede causar un poco de dolor en el lugar de la incisión (corte). Esto es normal.

• Vuelva a conducir recién cuando ya no sienta dolor ni tome medicamentos analgésicos recetados. Esto puede llevar de  2 a 4 semanas. Consulte cuándo puede volver a conducir.

• No se siente con las piernas colgando hacia abajo ni esté parado y quieto durante períodos prolongados.

• No levante ni cargue nada que pese más de 4.5 kg (  10 libras) hasta que el proveedor de atención médica le diga que puede hacerlo. 

• Es normal ausentarse del trabajo después de una cirugía de pulmón. Pregunte al cirujano cuándo puede volver al trabajo. Asegúrese de describir el tipo de actividad que requiere su trabajo.

Cuidado de la incisión

Algunas sugerencias para cuidar la incisión incluyen lo siguiente: 

• Déjese las pequeñas tiras blancas que se utilizan para cerrar las heridas y que se colocaron sobre la incisión por  7 a 10 días después de la cirugía. Por lo general, las tiras se desprenden por sí solas.

• Mantenga siempre su incisión limpia y seca.

• Dúchese cuando lo necesite. Lave su incisión suavemente con jabón suave y agua tibia, y séquela dando golpecitos suaves con una toalla. No se frote la incisión. Pregunte cuándo puede volver a sumergirse en una bañera, una piscina y un bañera de hidromasaje.

• Presione una almohada sobre el área de la incisión cuando necesite estornudar o toser.

Otros cuidados en el hogar

Algunas sugerencias para los cuidados en el hogar incluyen lo siguiente: 

• Tome los analgésicos según las indicaciones del cirujano.

• Llame al proveedor de atención médica si está tosiendo con mucosidad de color café o sangre.

• Aprenda a tomarse el pulso. Lleve un registro de sus resultados. Pregúntele al proveedor de atención médica qué niveles indican que usted necesita atención médica.

• Contrólese la temperatura todos los días durante  7 días después de la cirugía.

• Use el espirómetro de incentivo  5 veces al día durante las primeras  2 semanas que esté en su casa.

• Reanude su dieta normal según pueda tolerarla. Intente llevar una dieta saludable y bien equilibrada.

• Intente prevenir el estreñimiento: 

  • Comer frutas, verduras y granos integrales. 

  • Beba de 6 a 8 vasos de agua al día, a menos que le den otras indicaciones. 

  • Use un laxante o un ablandador de heces suave si lo autoriza el proveedor de atención médica. 

Cuidados en el hogar después de la quimioterapia u otros medicamentos para tratar el cáncer de pulmón 

Esto es lo que debe hacer en su casa después de la quimioterapia para el cáncer de pulmón.

Prevenga las llagas en la boca

Muchas personas tienen llagas en la boca durante la quimioterapia. Depende del tipo de medicamento. No se desanime si a usted también le ocurre esto, aun cuando esté siguiendo todas las instrucciones del proveedor de atención médica. Haga lo siguiente para ayudar a prevenir las lesiones en la boca y aliviar las molestias:

• Cepíllese los dientes con un cepillo de cerdas suaves después de cada comida.

• No use hilo dental si el recuento de plaquetas es bajo. Esto aumenta el riesgo de hemorragia. Su proveedor de atención médica le dirá si ese es su caso.

• Use un hisopo oral o un cepillo especial suave si sus encías sangran durante el cepillado normal.

• Use el enjuague bucal que le hayan dado según le indiquen. No use enjuagues bucales que contengan alcohol.

• Use sal y bicarbonato de sodio para lavarse la boca y mantenerla humedecida. Mezcle 1 cucharadita de sal y 1 cucharadita de bicarbonato de sodio en una botella de 236 ml (  8onzas) de agua tibia. Agítela antes de cada uso. Enjuague y escupa con la frecuencia que desee.

• Revise su lengua y su boca para ver si hay manchas blanquecinas. Esta es una señal de infección causada por hongos, un efecto secundario común de la quimioterapia. Asegúrese de informar al proveedor de atención médica sobre estas manchas. Tal vez necesite medicamentos recetados para ayudarlo a combatir la infección.

Cómo manejar otros efectos secundarios

Algunas sugerencias para manejar otros efectos secundarios incluyen lo siguiente: 

• Trate de hacer ejercicio. El ejercicio lo mantiene fuerte y le mantiene activos el corazón y los pulmones. También puede ayudar con la fatiga relacionada con la quimioterapia (cansancio extremo). Camine hasta donde pueda sin marearse o debilitarse. Pregúntele al proveedor de atención médica qué ejercicios son seguros para usted.

• Lávese las manos con frecuencia y manténgase alejado de las personas enfermas. Durante el tratamiento su cuerpo no puede luchar muy bien contra los gérmenes.

• Tome duchas o baños de tina cortos con agua tibia. Evite el agua muy fría o caliente.

• Use jabón humectante. El tratamiento puede resecar mucho la piel.

• Aplíquese loción humectante varias veces al día para ayudar a aliviar la piel reseca. No use lociones con alcohol que pueden causar sequedad en la piel.

• Hágale saber a su proveedor de atención médica si tiene dolor de garganta. Puede que tenga una infección que requiera tratamiento.

• Recuerde que muchos pacientes se sienten enfermos y pierden el apetito durante el tratamiento. Coma pequeñas comidas varias veces al día para mantenerse fuerte. También haga lo siguiente:

  • Escoja alimentos suaves con poco sabor u olor si usted reacciona demasiado a la comida.

  • Asegúrese de cocinar bien todos los alimentos. Esto mata las bacterias y ayuda a prevenir infecciones.

  • Coma alimentos blandos. Es menos probable que causen irritación en la garganta.

Cuidados en el hogar después de la radioterapia

Esto es lo que debe hacer en su casa después de la radioterapia para el cáncer de pulmón.

Cuidado de la piel

Estas son las cosas que debe y no debe hacer: 

• No se frote, no se rasque ni use jabón en la zona tratada.

• Pregúntele al equipo de terapia qué lociones y productos para la piel puede usar. 

• Evite el sol en las zonas tratadas. Pregúntele a su equipo de terapia qué protección solar puede usar.

• No se quite las marcas de tinta, a menos que el radioterapeuta se lo permita. No se frote ni use jabón en las marcas cuando se lave. Aplique agua y luego seque con una toalla dando toques suaves. 

• Proteja la piel del frío o del calor. Evite usar bañeras de hidromasaje, saunas, compresas calientes y compresas frías.

• Use ropa suave y holgada para evitar que roce la piel.

Otros cuidados en el hogar

Algunas sugerencias para los cuidados en el hogar incluyen lo siguiente: 

• Compre y guarde alimentos fáciles de preparar.

• Coma alimentos ricos en proteínas y calorías.

• Beba abundantes líquidos a menos que le indiquen lo contrario.

• Si su boca o su garganta se resecan o se irritan, beba agua fría. También pueden ayudarle unos trocitos de hielo.

Atención de seguimiento

Programe una cita de seguimiento según le indique el proveedor de atención médica.

Cuándo buscar atención médica

Llame al proveedor de atención médica de inmediato si tiene cualquiera de los siguientes síntomas:

• Cualquier dolor de pecho o falta de aire

• Fiebre de 100.4 ° F ( 38°C ) o superior

• Escalofríos

• Cualquier tipo de sangrado inusual

• Signos de infección alrededor de la incisión, como enrojecimiento, secreción, calor y dolor

• Incisión que se abre

• Problemas para concentrarse

• Fatiga constante

• Ritmo cardíaco acelerado e irregular

• Mareos o aturdimiento

• Sensación continua de frío

• Hinchazón, bultos o protuberancias nuevas o inusuales

• Tos persistente

• Esputo de color café o con sangre

• Problemas para orinar o cambios en el aspecto y el olor de la orina

• Náuseas o diarrea persistentes

• Inflamación, dolor, enrojecimiento o calor en un brazo o una pierna